體系
當這些自我受到意識的引導，便會經由人的身體、情緒 感受體, 理性體，星光體，進入靈魂體。身體包含了許多不同層次的意識，和諸多的體系，就如同十二個星座一樣，有十二個體系。在初級階段的學習中，我們將習修的重點放在下面的五個體系上。
一、星光體星光體是由宇宙的物質所構成的形體，它與身體近乎於同一個模式。它與身體的器官是互動的。在死亡時，靈魂本身常常會因為它的思想與未滿足的欲望而停留在地球的層面中。因此在相應的條件與環境下，會有類似鬼魂的殘留影像出現。二、 感受體感受體包含直覺、感覺、洞悉和視察的能力，還包括第六感等，它屬於靈通的一部分。三、情緒體情緒體是一個對事物產生反應的體系，它發生在肉體生命的層面上。它非常地沉重，並且會因為許多不同的經驗而產生正面的或負面的思想理念。四、理性體理性體是人的理性意識的體系，理性體也可以是非常非常沉重的，因為它處於非常低的磁場之中。五、靈魂體靈魂體含融著明亮的金黃色之光，它的本質是喜悅，樂觀和明朗，具有愛與創造性。靈魂體的內含超越了一般人類所能理解的範疇，這個體系最接近那神性的大我。
除了這五個體系之外，尚有其它的，人類難以理解的體系，像天使體。天使體是精神靈性的導師，純真而無法觸及，這體系呈現著純金色的光。目前尚不要去考慮這個層面。待初級課程修完之後，進入更高層次的習修時，這一體系將會自然地呈現出來。
當你們開始靜坐與冥想時，你們會感到自己像乘著電梯似地進入加一個層面。當你們進入自己頭頂上方六寸的脈輪的叫心點時，便是光的課程中的第一種光－白色之光。亦稱之為基督之光。
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